クロスフィット(CrossFit)

失敗しないクロスフィットシューズの選び方!リーボック・ナイキ・TYRおすすめ3選

クロスフィットシューズ選びで失敗したくない初心者向けに、ソールの硬さ、つま先の余裕、フィット感の考え方をわかりやすく解説します。ナイキのメトコン、リーボックのナノ、TYRの違いも紹介します。
HYROX(ハイロックス)

【ハイロックス シューズの選び方】クロスフィットやランニングシューズとは違う!?おすすめシューズも紹介

HYROXのシューズ選びで迷う人向けに、ランニング重視で考える理由とグリップが必要な場面をわかりやすく解説します。ランニングシューズ、クロスフィットシューズの違いとおすすめ候補も紹介します。
HYROX(ハイロックス)

HYROX(ハイロックス)初心者がクラスを受けてわかった5つのこと|大会準備に役立つポイント

HYROXクラスに実際に参加してわかった5つのポイントをまとめました。ランナーが苦戦しやすい種目、スキル差が出るワークアウト、レース全体の負荷、ランの重要性、サンドバッグランジの注意点を解説します。
HYROX(ハイロックス)

ハイロックス(HYROX)エントリーカテゴリーの違い(シングルプロ/シングルオープン/ダブルスペア/チームリレー)

HYROXのエントリーカテゴリーの違いを初心者向けにわかりやすく解説します。シングルプロ、シングルオープン、ダブルス、チームリレーの特徴や重量の違いに加えて、どの部門を選ぶと参加しやすいかもまとめました。
HYROX(ハイロックス)

後悔しないハイロックスジムの選び方!横浜・神奈川おすすめハイロックスジムも紹介

横浜ハイロックスレースで結果を出すためにハイロックス対応ジムに必要な6つのことハイロックスレースとは、ランニングと8種類のファンクショナルトレーニングから構成される総合的身体能力を競うスポーツです。つまりランニングだけ強くても、ファンクショ...
HYROX(ハイロックス)

ハイロックス(HYROX)種目の違い・エントリーカテゴリーについて解説(ワークアウト/ファンクショナルムーブメント)

ハイロックス(HYROX)種目の違い・エントリーカテゴリーについて解説(ワークアウト/ファンクショナルムーブメント)2025年8月に日本でも開催される世界的スポーツ「ハイロックス」ハイロックスは1kmのランニングと8種目のファンクショナルム...
HYROX(ハイロックス)

ハイロックスとクロスフィットの違いは!?おすすめの人の特徴も解説

ハイロックスとクロスフィットの違いは!?おすすめの人の特徴も解説ハイロックスとクロスフィットの違いは!?ハイロックスと筋トレの違いは!?知っているようで知らない違いについて詳しく解説します。また、ハイロックスがおすすめの人の特徴も紹介します...
クロスフィット(CrossFit)

クロスフィットと筋トレ・ウェイトリフティングの違い!目的・効果・続けやすさを初心者向けに解説

クロスフィットと筋トレ・ウェイトリフティングの違いを初心者向けにわかりやすく解説します。目的、効果、続けやすさ、鍛え方の違いに加えて、それぞれどんな人におすすめかもまとめました。
クロスフィット(CrossFit)

クロスフィットとは?初心者向けに何をするのか・効果・きつさ・始め方を解説

クロスフィットとはどんなフィットネス?初心者向けに、実際に何をするのか、トレーニング内容、期待できる効果、きつさ、初心者でも参加できる理由、始め方までわかりやすく解説します。
HYROX(ハイロックス)

HYROX(ハイロックス)はどんなスポーツ?種目・カテゴリー・特徴を初心者向けに解説

HYROXとはどんなスポーツかを初心者向けにわかりやすく解説します。8種目の内容、カテゴリーの違い、競技の特徴、参加前に知っておきたい準備までまとめました。