クロスフィット(CrossFit)

クロスフィットに出会いはある?異性・友達・仲間・世代を超えたつながりが生まれる理由

クロスフィットに出会いはある?異性との恋愛だけでなく、大人になってからの友達、トレーニング仲間、世代を超えたつながり、仕事とは関係ない人間関係まで、クロスフィットで人とつながりやすい理由を実際のクラス経験をもとに解説します。
HYROX(ハイロックス)

UFit Tokyo(二子玉川)・横浜を紹介|料金・口コミ・CrossFit・HYROX・体験を解説【PR】

UFit Tokyo(二子玉川)とUFit Yokohama(みなとみらい)を紹介。場所、料金、CrossFit・HYROX・ピラティス・ヨガなどのクラス、横浜店の口コミをまとめました。UFit Tokyoは2026年10月1日からオープンします。
クロスフィット(CrossFit)

東京で初心者におすすめのクロスフィットジム7選|体験できる施設を比較

東京でクロスフィットを始めたい初心者向けに、体験できるおすすめジム7施設を紹介。二子玉川、代官山、自由が丘、世田谷、六本木、大塚、町屋の施設を、初心者向けクラスやサポート、通いやすさから比較します。
HYROX(ハイロックス)

二子玉川・世田谷周辺のHYROXジム6選|用賀・自由が丘・溝の口から通いやすい施設を紹介

二子玉川・世田谷周辺でHYROXを練習できるジムを紹介。二子玉川、用賀、桜新町、上野毛、等々力、自由が丘、二子新地、高津、溝の口から電車・徒歩で通いやすい施設を、初心者向けクラスや設備、通いやすさから比較します。
クロスフィット(CrossFit)

二子玉川・世田谷周辺のクロスフィットジム5選|用賀・上野毛・自由が丘・溝の口から通いやすい

二子玉川・世田谷周辺で通いやすいクロスフィットジムを紹介。二子玉川、用賀、桜新町、上野毛、等々力、自由が丘、二子新地、高津、溝の口から電車・徒歩で通える施設を、初心者や健康維持目的の人にもわかりやすく比較します。
HYROX(ハイロックス)

HYROX・クロスフィットはGarminとApple Watchどっち?違い・メリット・おすすめを比較

HYROX・クロスフィットではGarminとApple Watchどっちがおすすめ?2本必要なのか、ランニング、WOD、心拍数、トレーニング負荷、バッテリーなど実際の使い方を比較。日本Amazonで購入できるおすすめモデルも紹介します。
クロスフィット(CrossFit)

クロスフィットにおすすめの縄跳び5選|ダブルアンダー向けスピードロープの選び方

クロスフィットにおすすめの縄跳び5選を紹介。ダブルアンダーを練習中の初心者から連続50回・100回を狙う人まで、スピードロープの太さ・重さ・ベアリング・長さの選び方を解説します。日本Amazonで購入できるモデルを厳選しました。
HYROX(ハイロックス)

HYROXサンドバッグランジのやり方|100mの重さ・フォーム・休み方のコツを解説

HYROX(ハイロックス)のサンドバッグランジのやり方を解説。100mの距離、Open・Proの重さ、基本フォーム、歩幅、途中での休み方、サンドバッグを下ろせないルール、100mを止まらず進むための練習方法までまとめています。
HYROX(ハイロックス)

HYROXファーマーズキャリーのやり方|200mの重さ・持ち方・歩き方のコツを解説

HYROX(ハイロックス)のファーマーズキャリーのやり方を解説。200mの距離、男女・Open・Proの重さ、ケトルベルの持ち方、歩き方、握力を温存するコツ、途中で置く場合の注意点、練習方法までまとめています。
HYROX(ハイロックス)

HYROXローイング1000mのやり方|ペース配分・フォーム・速く漕ぐコツを解説

HYROX(ハイロックス)のローイング1000mのやり方を解説。500mペースの目安、ペース配分、脚から使う基本フォーム、ダンパー設定、腕が疲れる原因、速く漕ぐコツ、HYROX向けの練習方法までまとめています。